Dzisiaj w naszej szkole mieliśmy niezwykłego gościa - pana Marka Biernata, który jest zawodnikiem i szkoleniowcem w tenisie stołowym. Obecnie jest trenerem sekcji tenisa stołowego w Taczanowie. Opowiedział nam o zawodnikach, którzy startują w paraolimpiadach, o ich ciężkich treningach, dzięki którym osiągają swoje sukcesy. Zwrócił nam uwagę, że w sporcie najważniejsza jest "głowa", potem wytrwałość, by osiągnąć cel, i wysiłek fizyczny. Nauczyliśmy się prawidłowego chwytu rakietki, właściwej postawy. Potem wykonaliśmy pod kierunkiem pana Marka kilka ćwiczeń. Nie było to takie łatwe!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz